涉嫌嚴重違紀違法,聊城1人被查

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據“廉潔莘縣”微信公衆號消息,莘縣教育和體育局黨組成員孫光瑞涉嫌嚴重違紀違法,目前正接受莘縣紀委監委紀律審查和監察調查。

來源:廉潔莘縣

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認真善待自己,就是人生最好的禮物!越活越美麗、賈靜雯的6大保養秘訣公開。

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自16歲出道,賈靜雯今年憑着《我們與惡的距離》首度入圍金鐘,即一舉奪下視後,事業、家庭兩得意的她,在忙碌生活中依然保持着生活的平衡,即使成爲了媽媽,也不忘身爲女人的自覺,她曾在臉書寫下”認真善待自己,就是人生最好的禮物!”獲得外媒報導的無齡外表究竟怎麼做到,以下幫大家整理出她的保養秘訣,女孩請參考。

圖/VOGUE提供

生活忙碌,所以保養更集中火力在重點步驟

面對龐大的工作量及私人行程,賈靜雯其實沒有時間塗塗抹抹,所以她把火力集中在保溼精華液和乳霜,「把肌膚的保溼顧好,真的不需要花費太多力氣,膚況就穩定又健康。」特別累的時候,她會在抹乳霜時搭配按摩,幫助疲累肌膚吃下營養。瞭解她的人都知道,她多年愛用的乳霜就是LUDEYA琥珀霜,「它的質地讓我第一次用的時候就很驚豔,真的非常好吸收。」「很多保養品用了只有當下有感覺,但是擦了琥珀霜後,效果是可以持續到隔天早上。起牀後發現肌膚變得很緊實透亮,我真的很依賴它。」

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依照每天的妝容挑選不同卸妝產品

「我有遇過朋友不用卸妝產品,我心裡就想,那妳之後擦再貴的保養品都沒用,因爲肌膚吃不進去啊。」賈靜雯自己每天都會依妝容的不同、用不同的卸妝品確實卸妝,「濃妝就用卸妝油全臉卸一次,再用眼脣卸妝液Focus細節,最後用紗布巾洗臉,確保沒有色素殘留。」「上淡妝就會用卸妝水,搭配化妝棉全臉擦拭。」但不管用什麼商品,她提醒力道一定要注意,「卸妝千萬不。能。着。急,力道放慢放輕,纔不會拉扯出皺紋。」

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每天必喝湯和紅棗水

年輕拍戲時,賈媽媽都是煲湯幫自己保養,賈靜雯每次採訪也都說自己愛喝湯,例如用充滿膠質的豬尾巴煮湯,就能補充膠原蛋白,不油也不易胖。另外,她愛喝紅棗水,早上起牀一定先喝一杯溫的,白天則隨身攜帶在保溫杯中。紅棗水可以搭配黑糖、枸杞或花旗參,對女生都很好,她也提醒煮紅棗的時候一定記得要把核去掉,不然喝多容易上火。

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洗髮前頭皮梳好梳滿、洗髮時也要「按好按滿」

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豐盈的髮量也是年輕的象徵,賈靜雯自己保養頭髮的準則就是”洗髮前頭皮梳好梳滿、洗髮時按好按滿”。別以爲洗髮前把頭髮梳順,是爲了讓髮絲不糾結,其實梳頭髮也能讓頭皮上累積的髒污、老廢角質等先一步梳理,清洗時纔可以更有效的清潔,另外,洗髮時,賈靜雯也一定會帶到頭皮輕柔按摩,藉此放鬆舒緩一天緊繃的心情和身體,同時確保頭皮的髒污被清乾淨。

圖/VOGUE提供

偶爾從媽媽身分中解放,給自己喘息的空間

當女人有了家庭之後,往往會把”自我”縮小,最後甚至是沒有了”自己”。賈靜雯會提醒自己偶爾要把內心的小女孩釋放透透氣。像她和老公修杰楷就很會把握零碎時間,創造兩人的幸福時光,「我們會趁小孩入睡後,一起追劇、一起看影集,到了假日我們會一起買菜、補充日常用品,這些在大家看來是很簡單的日常瑣事,卻是專屬我們的甜蜜小時光。」把握機會感受幸福,就能從內在散發到外在,那種光采是任何保養品都無法創造的。

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圖/VOGUE提供

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帶着自己的心,而不是別人的眼光去生活

嘴巴長在別人身上,尤其身爲公衆人物,很多時候流言蜚語是沒有辦法去控制的,賈靜雯也曾有過掙扎,在網路寫下”在許多人眼裡,我是事業生活完美的超人媽媽,可撕下「超人」標籤,其實我更多時候也有着脆弱的一面,大家會注意我的身材是否變胖,孩子是否帶得好,工作是否認真等等。可我不是超人,我有時也無法做到盡善盡美。” 所以,她用這句話鼓勵自己,也鼓勵所有女性,「帶着自己的心,不帶別人的眼光,去追求認同的事情吧,跟隨內心的自己,就是我們最有深度的美麗。」

圖/VOGUE提供

※編輯:Jasmine.lee |

(完整文章請看VOGUE.com)

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※本文由VOGUE雜誌授權報導,未經同意禁止轉載。

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H&M聯名MUGLER系列來了!臺灣開賣時間、地點曝光

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H&M與法國前衛設計師品牌MUGLER合作,由其創意總監Casey Cadwallader親自操刀,將融入品牌享負盛名的性感剪裁與高級時裝元素,預計在5月11日時,在H&M網路商店及微風鬆高門市推出。

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H&M與法國前衛設計師品牌MUGLER合作,融入品牌享負盛名的性感剪裁與高級時裝元素,預計在5月11日時,在H&M網路商店及微風鬆高門市推出。圖/H&M提供

H&M與MUGLER的聯名系列,果真沒讓時尚迷們失望,從目前曝光的形象照來看,經典的超合身剪裁、牛仔布料單品, 以及性感的鏤空設計,全部都包含,誠意十足。MUGLER總監Casey Cadwallader更表示,這次的合作就像「把我們經典與招牌的作品,做一次總回顧」。除了合作的版本之外,H&M還透露聯名系列,還會有Casey Cadwallader自過去的高級訂製服中挑選,推出特別限量重製版的服裝,以及男裝和配件。爲了這系列推出,H&M還找來歌手Amaarae、Shygirl、Eartheater和Arca與製作人Ashland Mines合作,打造出一個獨家宣傳歌曲,並身穿特製的聯名款拍攝MV。

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H&M與MUGLER的聯名系列,經典的超合身剪裁、牛仔布料單品, 以及性感的鏤空設計,全部都包含,誠意十足。圖/H&M提供

雖然創辦MUGLER的Thierry Mugler先生,不幸在去年離世,但H&M創意總監Ann-Sofie Johansson提到,「我們非常榮幸地結識了品牌創始者Thierry Mugler先生,在這系列設計初期,除了Casey Cadwallader之外,Thierry Mugler也參與其中,這是一個非常特殊的經歷」。所以,某個程度上,這個聯名系列儘可能地保留許多MUGLER的中心美學概念,亦可視作是Thierry Mugler先生最後的作品。預計在5月11日,全球同步上架,而臺灣除了會在網路商店銷售之外,也同樣選在H&M微風鬆高門市,作爲唯一實體販售據點。

MUGLER創意總監Casey Cadwallader(左)與H&M設計總監Ann-Sofie Johansson(右),共同打造聯名系列,背後可看到尚未曝光的款式。圖/H&M提供

在獨家宣傳歌曲的MV中,可看到歌手身穿特製的H&M與MUGLER聯名款服飾。圖/摘自H&M官網

在獨家宣傳歌曲的MV中,可看到歌手身穿特製的H&M與MUGLER聯名款服飾。圖/摘自H&M官網

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自在舞動 找回活力自信

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隨着年紀增長,或多或少開始感到記憶、體力、反應力不如過往,身形樣態,更需要留意飲食,固定且規律運動才能維持自己喜歡的樣子。當身體出現這些改變,容易因爲自我要求高而流失自信。老化,是人體必然的發展,人人都會面臨的生命過程,要想保有活力,心態最爲重要,接受老但不要怕老,才能活得健康又漂亮、自信又自在。

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如何提振精神,找回自信與年輕的心?雲門教室資深律動老師張玉環表示,可藉由動態活動,由內而外啓動身體能量,她分享一組展現自信的律動妙招,可活絡心肺,感受呼吸些許的急促,帶着一點點喘,進而感覺自己的存在。練習時,可搭配喜歡的音樂,融入節奏一起舞動,想像自己是一名滑冰好手,愉悅自在的在冰上滑動,藉由意象導引,開始嘗試翩翩起舞,愈動愈投入,享受與身體相熟的美好。

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開雙臂 展胸懷  自信跟着來

1.屈膝下沉,重心往下,身體往前壓,延伸後背拉長。

屈膝下沉,重心往下,身體往前壓,延伸後背拉長。 圖/江建泰攝影

備註:此圖爲側面視角,方便觀看老師的姿勢。

2.先吸一口氣,吐氣時做滑並步,右腳先向右邊滑出去,腰微微向右轉,雙手前後打開,指尖向外延伸拉長,左腳向右移動與右腳合併,全身回到動作1的姿勢。

先吸一口氣,吐氣時做滑並步,右腳先向右邊滑出去,腰微微向右轉,雙手前後打開,指尖向外延伸拉長,左腳向右移動與右腳合併,全身回到動作1的姿勢。 圖/江建泰攝影

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看光光!彭于晏裸身濕照流出 驚見「超大6塊肌」

看光光!彭于晏裸身濕照流出 驚見「超大6塊肌」

男神彭于晏、金馬影后張艾嘉及大陸實力派演員王硯輝合作演出「熱帶往事」。彭于晏在電影中扮演沉默寡言的冷氣維修工人,不但瘦到脊椎骨清楚可見,爲了呈現角色汗流浹背的真實狀態,他都以慢跑後的脫水狀態上陣演出。

彭于晏透露爲了角色努力肉體改造,瘦到連脊椎骨都清楚可見,這樣的過程,他不覺得特別辛苦,但必需瘦得小心翼翼,「因爲拍完這部我就必需在短時間內演出林超賢導演的作品,要求必需有救援人員的精壯,要保持肌肉量,但又要儘量變瘦,我希望導演一到現場,我就是準備好的狀況,都是先去慢跑,然後以脫水的狀態去演出,呈現出一種冷氣維修工人汗流浹背的模樣。」

除了外表改造之外,因爲電影中彭于晏有很多場演出獨角戲的場景,導演都安排他進行仔細的排練,彭于晏表示劇組特別用心讓他穿上戲服,到片中的家裡,實際去體驗生活,「這些對我很有幫助,我熟悉了那個家衣服放在哪兒,牀在哪兒,演出就會變得更自在。」而他對和影后張艾嘉的合作也感到難忘,「和張姐對戲跟在家裡看劇本100遍或是對着鏡子練了多遍的感受完全不同,會有很多劇本不見得描述得很清楚的情緒及情感的表達,也帶動了我的演出。」

彭于晏覺得自己和角色有很多不同之處,「這個角色給我不安全感,一開始不知道如何去理解他,我就會覺得有興趣。我必需跳開舒適的框架,找很多資料去了解角色,也不清楚我做得好不好,而這種不安感,就會讓我想要去試試看,挑戰一下,我很可能在這個角色上學到很多東西。」

導演溫仕培覺得彭于晏本身是個非常純真的、善良的一個人,「這些特質從他眼神裡就有的,他這樣的特質去詮釋一個嫌疑犯,會有很大的反差,也是這個角色吸引人的地方,彭于晏的演出豐富了我們的想像,他的表現比我當初劇本設定的更加好。」電影6月2日上映。

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彭于晏在電影中扮演沉默寡言的冷氣維修工人。圖/華映提供

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出場鎮壓渣男!《和我老公結婚吧》羅人友變「傻瓜高富帥」全網愛慘 188巨人身高腿長比例太誇張

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圖/tvN、圖/IG

由樸敏英、羅人友、李伊庚、宋昰昀和李起光主演的網路漫改劇《和我老公結婚吧》在今年1月1日上線,開播就創下極高收視率,最近更新的最新集數再創新高來到7.6%,雖然劇情狗血,但觀衆就是愛看這種復仇類型的故事,在樸敏英的詮釋悲慘女主角下,展開了「第二次人生」。

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圖/tvN

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劇情描述姜智媛(樸敏英 飾)在前一世人生因爲艱苦生活而患上癌症,沒想到竟遭老公和好友的背叛死亡,帶着不甘的心情死去後竟穿越回到10年前,過上新的職場人生同時展開復仇計劃,發展出一連串的故事。

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而在劇中U&K Food營銷總管部長的劉志赫,高富帥的身分正好成爲了姜智媛復仇的助力者,也沒想到在最新一集的結尾,曝光了他還有另一個驚人的背景。

圖/tvN

劉志赫由演員羅人友飾演,先前在預告中與樸敏英穿着黑色套裝站在一起時看起來就非常登對,而他在劇中出場的模樣,也幾乎都以西裝套裝爲主,展現職場果斷霸氣的一面,沒想到遇上樸敏英暗戀的心情根本藏不住,瞬間變成人人口中的傻瓜高富帥。

羅人友在劇中的模樣也被大家與樸敏英的「前夫」李伊庚比較,基本上所有重要人物都在同一間公司上班,但每每羅人友出場就是以鎮壓渣男的形象亮相,讓粉絲觀衆們愛慘他對樸敏英的保護欲。

除了長相帥氣之外,羅人友的身材也成爲大家討論的焦點之一,穿上西裝挺拔的模樣根本人間衣架子,其實羅人友的身高有188公分,同時擁有超寬的太平肩膀給足人滿滿的安全感,不管穿着什麼樣的服飾都相當適合,私服多以牛仔褲、直筒長褲爲主,非常襯腿長優勢,而在《和我老公結婚吧》的幕後影片中,可以看見羅人友和樸敏英根本就是巨人與小矮人的對比,誇張比例更添上不少話題。

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艾力克斯一家 踏UGG出帆

艾力克斯一家 踏UGG出帆

UGG Australia 春夏新品有如徜徉海洋假期,邀李詠嫺與艾力克斯一家穿新鞋體驗法式滾球,小帥哥 Ryder 一穿上帆船鞋開心地滿場跑,艾力克斯說,UGG 的休閒歡樂風格很受小孩喜愛。

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神 墓

艾力克斯一家四口有各自的穿着風格,爸爸運動、媽媽休閒、哥哥是小男孩路線、妹妹是公主風,哥哥如果穿到不喜歡的衣服會整天不開心,妹妹則像每天上演服裝秀。

楔型鞋一向是 UGG 春夏重點鞋款,棉麻編織或木底臺帶來清新氣息,愛穿高跟鞋的李詠嫺說,UGG 楔型鞋又高又舒服,而且今年有實搭的豹紋圖案,解決了她帶小孩出門不能穿高跟鞋的困擾。

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除了楔型鞋,女款還有皮革平底涼鞋、草編鞋、短靴等春夏必備單品,透過海草圖騰雷射切割、海軍服條紋、錨繩造型鞋帶、魚鱗壓紋、仿漁網麻繩編織等細節,濃縮航海風景。

男鞋發表革命性「輕量大底」,提升舒適及耐穿度,雙鞋墊設計鞋款附透氣真皮乳膠鞋墊或保暖羊毛鞋墊,因應氣候有更彈性的選擇,並首度推出草編鞋;童鞋同樣融入海洋元素,粉嫩色系、拼接色塊,讓小寶貝也能享受穿搭樂趣。

►歡迎加入udnSTYLE時尚名人粉絲團

UGG Australia楔型涼鞋,售價5800元。圖/UGG提供

李詠嫺穿豹紋楔型涼鞋,艾力克斯穿輕量高筒休閒鞋,哥哥Ryder穿兒童帆船鞋,妹妹Makayla穿格紋兒童平底鞋,2,500~5,800元。圖/UGG提供

艾力克斯(右)穿輕量高筒休閒鞋,李詠嫺(左二)穿豹紋楔型涼鞋,哥哥Ryder穿兒童帆船鞋,妹妹Makayla穿格紋兒童平底鞋,2,500~5,800元。記者陳易辰/攝影

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一年一度的聖誕節剛結束,除了時尚名人們如何渡過歡樂團聚的時光,他們以什麼樣的造型慶祝也令人好奇。

神眼鉴定师

貝克漢一家

貝克漢和貝嫂維多利亞帶四個小孩跑去見聖誕老公公,還留下紀念認證照,不過小哈潑並沒有特別穿得很華麗,僅以白色毛衣點亮深色大衣,公主頭也讓她看起來清秀可愛,和聖誕老公公近距離接觸的模樣相當萌。哥哥布魯克林、羅密歐、克魯茲都和妹妹一樣以簡單的深色造型配長靴入鏡,雖然不搶眼卻展現了一家人的默契。

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圖/擷自instagram

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希望之岛

凱特王妃

凱特王妃和皇室成員一起參加聖誕禮拜,準王子妃梅根馬克爾也盛裝出席。凱特王妃一身紅格紋綠大衣,簡單以典雅的黑帽、厚跟高跟鞋、手套與手拿包點綴俏麗穿搭,整個人散發優雅氣質。梅根馬克爾則穿上米色翻領大衣,以咖啡色造型帽款和長靴點綴出溫暖亮麗的氣色,和各自的另一半排排站的畫面相當美麗和諧。

圖/美聯社

圖/美聯社

Gigi Hadid

社羣名模 Gigi Hadid 今年和男友贊恩(Zayn Malik)以及雙方家人在洛杉磯一起度過聖誕節。這位名模綁起高馬尾、簡單穿着紅色帽 T 和男友甜蜜同框,贊恩則以塗鴉皮夾克將格紋襯衫穿出街頭酷味,顯示這對情侶的率性風格。

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時尚圈當紅星二代模特兒凱亞葛柏和哥哥 Presley Gerber 聖誕節在戶外「吃雪」,兄妹倆一個穿着飛行員夾克、白色帽 T,一個以白襯衫和翻領外套示範了男女黑白造型,連和家人過節也要秀一下品味,不愧是時尚兄妹檔。

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嘉義在地老字號「桃城豆花」就像放學回家路上有的家庭式小店,沒有緊迫盯人的哈腰招呼,甚至櫃檯經常無人坐鎮,客人要點餐,老闆才按下追劇暫停鍵,泰然自若地現身。第二代劉沅誠Sam從小聞着黃豆味長大,說自己是個一直在玩的人,成長路上父母給予極高的自由度,反而讓他更瞭解自己,無論是大學故意留在嘉義讀書、選擇接下家業,還是活化在地老屋,每個決定到頭來都指向同一件事——用嘉義人的方式喜歡嘉義。

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不止是老屋,也是文化

去年Sam決定接下家業,立刻籌備桃城豆花的第二間店。尋覓空間時,探訪閒置30年的嘉義老醫館「德山醫院」,屋齡早已超過半世紀,屋況黝暗生灰,但是本質極好,Sam一眼決定就是它了。佈滿灰塵的招租看板、保護建物的鐵柵欄終於被拆下,這張不受時空影響的時髦臉孔,經過喜愛老物工藝的Sam重整修復之後,得以再度面世。

教授分析侯友宜民调 赞他「这操作」:绝妙

「如果我沒有進來整理,其他人接下房子會不會粉刷成很新的樣子?」Sam說,「這樣嘉義不止少了一間漂亮老屋,它還是文化,改掉就消失了。」採取「能留儘量留」的方式,比起換新,其實還要花上好幾倍的精神鵰琢,「也無妨,就像料理和人際關係,好的、漂亮的東西都需要時間,我們應該珍惜。」

在光華路上開業不到半年,已經成爲新興熱點。除了立面洋派、細節講究、豆花餐飲引人入勝,裹藏在建築物裡的花園,纔是Sam的最愛,也成爲觀光客、在地人的取景王位。明明位處市中心,坐在這裡吃一碗豆花、喝一杯紅酒,有光有影,再嘈雜的念頭也該沉靜下來,彷彿與世隔絕。

老屋前庭後院的設計,讓這座花園成爲城中僻靜之處。圖/桃城豆花提供、阿秀攝影

把客人當朋友,就是我們的方式

葡萄酒入菜單,是Sam短暫旅居南法里昂,不覺不察自然留下的生活感。Sam嚮往法國街邊小小的店,一個內場、一個外場,每一道菜幾乎都要等上20、30分鐘,但是溫馨親近,沒有人催趕。「站在生意人的角度來說可能不及格吧,卻是我很想呈現給客人的體驗,」Sam分享,「里昂其實和嘉義很像,步調都很慢、很自在,而且大家愛怎樣就怎樣,像有些店家表定11點開門,但是11點絕對不會開門。不然就是開在觀光區,但是禮拜天公休。還有很多長輩喜歡搬張椅子坐在路邊,單純看着路人來來去去。」

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絕世神帝

如果嘉義人的生活感是與生俱來的任性,那讓人彷彿回家般的人情味,或許數百年來也流淌在他們血液之中。「我們把客人當朋友一樣自在相處,」Sam說,「就算是第一次來,只要有空檔也會和客人聊天,這就是我們的方式。」葡萄酒除了拿來交朋友,也藉此推廣嘉義較少見的Wine Pairing,未來預計再引進威石東臺灣葡萄酒,嘗試再拉開小吃以外的飲食多元光譜。

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「在家鄉工作是件很開心的事,因爲一切都很熟悉。在嘉義,店家彼此都很親切,不會覺得一直要競爭。自己開店當老闆看起來很誘人,但是必須更自律,而且一定要尋找自己熱愛的事物,身在喜歡的環境裡,才做得好、做得來、做得長久。」Sam表示,近年青年返鄉嘉義創立的小店愈來愈多,觀光人潮顯著提升,連在地人吃碗雞肉飯都得排隊,儘管如此,Sam依然十分樂見。「常常有人問我,嘉義會不會變成第二個臺南?」Sam說,「我都回答不會欸,嘉義市很小,比臺北的士林區還小,但是嘉義一直用自己的步調認真生活。街坊沒有過度包裝和商業化,只有我們自己喜歡的東西,但是每天都過得很踏實。」

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桃城豆花光華店

好市多鸡肉卷不卖了!改由「这品项」回归上架 粉丝崩溃:太过份

地址|嘉義市東區光華路65號

電話|05-228-7789

營業時間|9:00-22:00,週三公休

※ 提醒您:禁止酒駕 飲酒過量有礙健康

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JIMIN演繹新一季DIOR形象 2024早春清新又優雅

JIMIN演繹新一季DIOR形象 2024早春清新又優雅

2024早春系列服裝,已經陸續上市,男裝在休閒與正式之間融入學院風格元素。Dior男裝創意總監Kim Jones在2024春季男裝系列融合軍裝、學院風、工裝、商務、運動等元素,並由Dior品牌大使、韓團BTS成員(樸智閔)JIMIN演繹,與日前剛曝光的金髮新造型截然不同,更顯優雅沈穩。廣告在簡約與田園浪漫主義間取景構圖,呈現帶着建築輪廓、結構的新設計,靈感源自時裝設計師Ray Petri揉合高級訂製服與街頭風尚而孕育而生的Buffalo風格。Preppy學院風格不時出現,針織衫重新解構成高領毛衣或是可拆卸頭巾的羊毛毛衣。Dior標誌也被重新詮釋、CD Diamond圖騰亦轉變成菱形輪廓,時而俏皮卻充滿活力的經典裝飾風格,男性氣息與實用性正是統合本季主題的要素。

而由紀梵希(Givenchy)創意總監Matthew M. Williams打造的2024年早春男裝,則是將高雅、奢華和講究的美學,與運動套裝等流行單品完美結合,主打的西裝款式包括一件體現Givenchy傳統文化的白色西裝外套,以及以對花手法營效胸針效果的薊花圖案禮服外套。延續巴黎傳統與加州休閒風格之間的對話,品牌傳統的西裝剪裁結合工作服的美學風格,並加入散發校園氣息的羊毛皮單品。Voyou包推出經典和斜揹款式,以及Essential U Backpack揹包的新款變奏。採用春季色調的皮革工作靴或厚底皮鞋等鞋款,亦向品牌的新式優雅美學致敬。

Dior 2024年春季男裝系列。圖/Dior提供

Dior品牌大使、韓團BTS成員JIMIN演繹Dior 2024年春季男裝系列。圖/Dior提供

Dior品牌大使、韓團BTS成員JIMIN演繹Dior 2024年春季男裝系列。圖/Dior提供

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Dior 2024年春季男裝系列主打B57運動鞋。圖/Dior提供

Givenchy 2024年早春男士系列Voyou包。圖/紀梵希提供

Dior品牌大使、韓團BTS成員JIMIN演繹Dior 2024年春季男裝系列。圖/Dior提供

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Givenchy 2024年早春男裝。圖/紀梵希提供

Dior 2024年春季男裝系列包款裝飾經重新詮釋的品牌logo。圖/Dior提供

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